czy mozna

Wszystko jest ok, libido itp zaj**iscie, robilem profilaktyczne badania akurat i tak wyszlo. na siłe zbić chcesz bo nie jest w normie czy jak? niema potrzeby cokolwiek zmieniać __ niskie estro = słabsze efekty na cyklu i słabsze libido __ jedynie gdyby zależało ci na utracie tłuszczu to można by się upierać ale i tak masz w tle tren

na recke? czy tak mozna wyrwac? Edit: wlasnie wyczailem, ze na recke chyba, wiec rzygowina%-) Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-03-29 19:37:27

a czy podczs cyklu na mietku mozna booster ladowac zeby nie zablokawalo bardzio?

Można brać t3 i wino razem? Czy jakiś odstęp czasowy? Oba biorę na czczo ze zwiększoną ilością osłonek (IF 20/4).

Można brać t3 i wino razem? Czy jakiś odstęp czasowy? Oba biorę na czczo ze zwiększoną ilością osłonek (IF 20/4). t-3 rano bez niczego zupełnie osłonki i wino po śniadaniu

Można brać t3 i wino razem? Czy jakiś odstęp czasowy? Oba biorę na czczo ze zwiększoną ilością osłonek (IF 20/4). t-3 rano bez niczego zupełnie osłonki i wino po śniadaniu Ja nie mam śniadania, pierwszy mój posiłek jest o 16. Dlatego napisałem, że jestem na IF, jem od 16-20. Jak w takiej sytuacji brać wino?

Paker, tzn ze moge zejsc na 50kcal dziennie jak wbijam 250mg enana tyg ? %-) Takie teorie to wiesz, miedzy bajki mozna wlozyc off czy nie off to nie ma znaczenia, na towarze jest lepiej, ale magicznych sztuczek nie ma, pozatym jest za duzo zmiennych zeby tak sobie pyerdolic

[...] proces glukooneogenezy. Za to odpowiedzialny jest kortyzol - trzeba by było więc zbić jego poziom do poziomu praktycznie zerowego, co grozi śmiercią. I nawet nie wiem czy kulturyści się tym nie bawią czasem, bo gdzieś czytałem arty o używaniu hydrokortyzonu w kulturystyce używanego właśnie w celu ratowania organizmu w przypadku zbyt dużego [...]

[...] z roznymi zasadami, tylko ze arabi ich czesciej przestrzegaja a zwykli mluzumanie, ktorzy ogolnie tych calych przywodcow duchowych itp maja w dupie to nie jedza swin bo tradycyjnie uwazaja je za brudne - ze niby swoje kaku jedza itp, to tak jak my np nie przepadamy za mrowkami czy innymi robalami, ktore w oriencie sa czesto drogimi przysmakami

[...] w pewnym okresie poznawali otaczajacy świat i ktore z jakis powodów obecnie (w dzieisejszych czasach) mogly zostac zapomniane, zmienione... na tym w duzej mierze opiera sie (czy opierało się) np ziololecznictwo. Gdy zabarala sie za nie "powazna" nauka okazalo sie ze do wielu tradycji, zabobonów, zalecen wynikajacych z tej galezi "szamaństwa" [...]

tak wiem ze mozna bic e3d, tak przynajmniej wyczytałem ;-) ale chodzi wlasnie czy jakies roznice sa w praktyce miedzy e3d a e2d na korzyść częstszego bicia jezeli w ogole sa? masz moze porowanie?

W jaki sposob mozna zniwelowac wizualnie szeroki dosc rozstaw kosci miedniczych? Tak aby zachowac proporcje. Mocniej zbudowac skośne?(nigdy zbytnio ich nie cwiczylem) Czy to samo w jakis sposób sie bedzie niwelowalo jesli gorne partie beda sie bardziej rozbudowywaly??

Nie wiem czy dobrze sie wysle bo pisze z telefonu. Jakie leki przeciwbolowe mozna wrzucac przed treningiem zeby dokurvic na maxa te pare ostatnich powt. Mam wydaje mi sie i tak dosc wysoko postawiony prog bolu ale chce robic jeszcze wiecej i wiecej %-) prosze o wyrozumialosc

Nie wiem czy dobrze sie wysle bo pisze z telefonu. Jakie leki przeciwbolowe mozna wrzucac przed treningiem zeby dokurvic na maxa te pare ostatnich powt. Mam wydaje mi sie i tak dosc wysoko postawiony prog bolu ale chce robic jeszcze wiecej i wiecej %-) prosze o wyrozumialosc głupota

[...] zapotrzebowanie na te skladniki jest większe a jedzenie coraz bardziej ubogie. Byle bylo smaczne i ładne... Jak tak dalej bedzie to ludzie sami powoli bedą sie wykanczac. Oczywiscie nie mozna przesadzac i ciagle jesc zdrowo itd. Ale trzeba sie przynajmniej starac i nie iść na łatwizne. Pisze to choc sam tak naprawde lubie zjeść czasem jakiegoś [...]

Można gdzieś dostać w sklepie te produkty walden farms czy tylko net ?

które z białek z prochu można poddawać obróbce cieplnej ? WPC Mógłbyś Ty, bądź ktoś inny kto zna temat szerzej się wypowiedzieć? Co dzieje się się z WPI, czy WPH przy obróbce?

[...] z owocami i odzywka bialkowa i twierdził że to trzymanie wody to tak z przymrozeniem oka traktować wiadomo jak ktoś chce wyjść na deski to sobie może odpuścić twarog ale dla takich zwykłych zjadaczy ryżu jak my to myślę można spokojnie kilka razy w tygodniu podjadac bez obawy o problemy z trawieniem podlaniem czy wydzielaniem jakiś sluzow

gdzie mozna zamowic te plynne bialka jaj ? czy trzeba indywiduanie dzwonic do producenta ? bo nie widze na stronie opcji 'zamow'

Sącząc kawkę rozmyślam (zresztą nie tylko dzisiaj) co dla mnie podkreślam dla mnie jest lepsze: aeroby czy interwały? O wadach i zaletach jednych i drugich nie będę pisał bo to można wyczytać w necie. Myślę tu tylko i wyłącznie o sobie. Celem biegania jest: a. spalanie tkanki tłuszczowej, b. zwiększenie (utrzymanie) ogólnej wydolności fizycznej, [...]